Освобождающее дыхание САТОРИ

Дыхание Сатори - практика Радикального Прощения
22 октября 19:00 - 22:00
Киев, ул. Павловская, 4/8
Записаться
О мероприятии

Для чего?

  • освободиться от отягощающих отпечатков прошедших событий (боли, обид, отчаяния, бессилия и гнева сжигающих изнутри),
  • расслабить телесные зажимы,
  • преобразить «негативную» энергию,
  • раскрыть ресурсы силы и уверенности, хорошего настроения и самочувствия, эмоциональной устойчивости
  • научиться справляться с сильными чувствами, не теряя самообладания (гнев, страх, обида, боль),
  • научиться управлять стрессом,
  • научиться расслабляться и поднимать свой жизненный тонус

Как проходит (Колин Типпинг, книга “Радикальное Прощение”):

Дыхательное упражнение «Сатори» осуществляется так: лежа на полу, человек осознанно дышит «по кругу». Иными словами, нужно дышать без пауз между вдохом и выдохом, сохраняя полное осознание. Упражнение выполняется под громкие звуки специально подобранной музыки.

  • Человек дышит от 40 до 60 минут через рот. Иногда он делает глубокие долгие вдохи, наполняя воздухом живот, а иногда дышит быстро и поверхностно – только верхней частью грудной клетки. Такое дыхание позволяет очень сильно насытить организм кислородом, и в результате тело высвобождает вытесненные эмоции, которые накапливались внутри клеток в виде застоя энергии. С высвобождением энергетического застоя человек нередко осознает соответствующие чувства. Иногда эти чувства проявляются как чистые эмоции, – например, грусть, гнев, отчаяние, – вне связи с сопутствующими им воспоминаниями. Или же вначале человек может отчетливо вспомнить события, идеи, ассоциации или представления, которые стали причиной возникновения и подавления тех или иных эмоций. Это воспоминание может всплыть также в символической или метафорической форме. Могут вообще не прийти никакие сознательные воспоминания. Переживания значительно различаются у разных людей и у одного человека во время разных сеансов, и предсказать что-либо невозможно.
  • Когда эмоции выходят на поверхность, человек их выдыхает, что позволяет не только в полной мере прочувствовать, но и отпустить их. Люди нередко задерживают дыхание, чтобы совладать со своими эмоциями, – а интенсивное дыхание помогает прочувствовать и высвободить их. В некоторых случаях люди высвобождают свои эмоции во время дыхательного сеанса вербально или кинестетически. Но независимо от того, каким именно образом высвобождаются эмоции, результатом этого процесса почти неизменно бывает глубочайшее умиротворение.
  • Эта простая техника оказывает значительное и устойчивое целительное воздействие. Я, не колеблясь, рекомендую данные упражнения всем, кто всерьез хочет освободиться от эмоционального хлама.
  • Дыхательное упражнение «Сатори» приносит такие глубокие результаты именно потому, что весь процесс происходит внутри самого человека, – без какого бы то ни было вмешательства, манипуляции или руководства со стороны ассистента. На самом деле, ассистент нужен лишь для того, чтобы обеспечить безопасность дышащего и помочь ему пройти через свои чувства (ведь иногда они могут оказаться пугающими), а не подавлять их снова. Поэтому я не рекомендовал бы выполнять это упражнение в одиночку.»

Колин Типпинг, Книга «Радикальное Прощение»

Стоимость участия – 700 грн. Для бронирования необходима предоплата 50% на карту (смотрите страничку Стоимость и как Оплатить)

Записаться
Посмотрите, как Радикальное Прощение меняет и исцеляет людей, которые приходят ко мне
Здравствуйте, Ирина. Огромная благодарность за проведение игры «Сатори» ! Благодарю за Вашу искренность, желание помочь, за чистоту Вашей души, за позитив и поддержку, за понимание. Отдельная благодарность за Ваше ценное время проведенное с нами в игре. Благодарю Вашего мужа Виктора за терпение , сочувствие и понимание.
Виктория
Оставить свой отзыв Все отзывы
Все отзывы Оставить свой отзыв
Попробуйте инструменты Радикального Прощения в бесплатной программе «Прощение себя», чтобы
принять свою
теневую сторону
освободиться от
чувства вины и стыда
осознать
самоценность
поднять
самооценку
найти гармонию
в жизни
Получите ваш подарок в мессенджере
или




    Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
    Связь со мной
    ТелеграмВайберВатсап